Trabajo por turnos: ¿qué necesitas saber?
El trabajo por turnos es un modelo de empleo popular que permite a las empresas operar las 24 horas del día. Para los empleados, esto significa varios horarios de trabajo por turnos. Trabajo por turnos: ¿para quién? ¿Cuál es la introducción del trabajo por turnos en la empresa?

Trabajo por turnos: ¿qué implica?
El trabajo por turnos es un modelo de organización del tiempo de trabajo en el que los empleados desempeñan sus funciones en momentos específicos del día y de la noche, así como en días específicos de la semana laboral. De acuerdo con la definición del art. 128 § 2 punto 1 del Código del Trabajo, trabajo por turnos significa realizar tareas según un horario que implica cambios en el horario de trabajo de cada empleado. Según la legislación laboral, este modelo está permitido independientemente del sistema de tiempo de trabajo.
El trabajo por turnos es una forma de organizar el trabajo que no es un sistema de tiempo de trabajo separado. Implica realizar funciones sin largas pausas para mantener la continuidad de las operaciones. Este modelo se utiliza con mayor frecuencia en fábricas y plantas industriales, donde un grupo de empleados reemplaza a otro para que la producción pueda realizarse sin interrupciones.
Tipos de trabajo por turnos
El trabajo por turnos es una forma de organización del trabajo que permite a las empresas operar de forma continua las 24 horas del día o la mayor parte del día. El uso del trabajo por turnos es popular en industrias como la producción, el comercio y la logística, donde es importante que el trabajo se realice sin interrupciones. Gracias a un horario de trabajo bien planificado, los empleados rotan en sus puestos, lo que garantiza un funcionamiento fluido y eficiente de la empresa. Este sistema le permite adaptar mejor el horario laboral a las necesidades de los clientes y a las características específicas de su negocio.
¿Qué tipos de trabajo por turnos existen?
- funcionamiento continuo (sistema continuo): trabajo las 24 horas todos los días de la semana,
- sistema semicontinuo: trabajo en tres turnos con descanso de fin de semana,
- Sistema discontinuo: trabajo en dos turnos con un descanso por la noche y al final de la semana.
Según el Código del Trabajo, el trabajo por turnos es posible en varios sistemas de tiempo de trabajo:
- sistema básico (8 horas diarias, 40 horas semanales),
- equivalente (donde la jornada laboral puede ser más larga, pero el tiempo medio de trabajo no excederá las 40 horas semanales),
- sistema de tráfico continuo (donde el tiempo de trabajo algunos días puede ser de hasta 12 horas y, en promedio, durante la semana, 43 horas).

Trabajo por turnos en la empresa: ¿dónde se produce con mayor frecuencia?
El trabajo por turnos es popular en diversas industrias donde es necesaria la prestación o producción continua de servicios. La instalación de trabajo por turnos opera sobre la base de un horario de trabajo que permite a los empleados moverse sin problemas entre turnos para garantizar la continuidad del negocio.
El trabajo por turnos en el transporte es esencial porque los conductores, maquinistas y trabajadores del aeropuerto deben estar disponibles en todo momento del día y de la noche para garantizar el movimiento eficiente de personas y mercancías. A su vez, el trabajo por turnos en servicios uniformados, como la policía, los bomberos o el ejército, garantiza seguridad y respuesta rápida ante diversas situaciones, independientemente del tiempo.
Igualmente importante es el trabajo por turnos en la atención sanitaria, donde médicos, enfermeras y otros trabajadores sanitarios cuidan de la salud de los pacientes las 24 horas del día. En la industria manufacturera, el uso del trabajo por turnos permite la producción en masa de bienes sin interrupción, lo que aumenta la eficiencia y minimiza los costos.
Tampoco podemos olvidarnos del trabajo por turnos en el comercio minorista, especialmente en las grandes superficies, que suelen estar abiertas desde primera hora de la mañana hasta altas horas de la noche. Gracias a esto, los clientes pueden realizar compras en el horario que más les convenga.
Modificación del horario de trabajo: ¿puede introducirlo el empresario?
En cada lugar de trabajo, el empleador puede introducir un sistema de turnos si es necesario. Sin embargo, debe prestar atención al art. 150 del Código del Trabajo, que establece que:
Los sistemas y horarios de trabajo, así como los períodos de liquidación, se determinan en una de las siguientes opciones:
- convenio colectivo de trabajo,
- reglamentos de trabajo,
- aviso si el empleador no está cubierto por un convenio colectivo de trabajo o no está obligado a establecer normas de trabajo.
La introducción del trabajo por turnos requiere añadir disposiciones apropiadas en los documentos internos de la empresa. El empleador es libre de determinar cómo serán los turnos, por ejemplo, semanales (mañana, tarde, noche) o mensuales (día, noche), pero es importante que esta información esté claramente definida en las regulaciones de la empresa.
Horario de trabajo por turnos y descanso semanal.
Un elemento importante en el trabajo por turnos es el descanso semanal, que es obligación del empleador proporcionarlo. El descanso debe ser de al menos 35 horas ininterrumpidas. Es responsabilidad del empleador planificar el horario de trabajo por turnos para poder disponer de este tiempo libre.
Sin embargo, existen excepciones que permiten acortar este descanso a un mínimo de 24 horas. Se refieren a situaciones tales como:
- La necesidad de realizar una operación de rescate para proteger la vida, la salud, los bienes, el medio ambiente o eliminar una avería.
- Un cambio en el horario de trabajo del empleado relacionado con su traslado a otro turno de acuerdo con el horario de trabajo establecido.
- Empleados que gestionan el lugar de trabajo.
En tales casos, el descanso semanal no deberá ser inferior a 24 horas.

Trabajo por turnos: ¿para quién?
El sistema de turnos puede ser para personas que valoran el horario de trabajo flexible y pueden adaptarse a los cambios de horario laboral. El modelo de trabajo por turnos será para personas que tengan una alta resistencia al estrés y puedan afrontar el trabajo en diferentes momentos del día.
El trabajo por turnos también es una opción atractiva para los estudiantes porque pueden combinar el estudio con el trabajo. Un horario flexible te permite ajustar tus horas de trabajo a tu horario académico, lo cual es especialmente beneficioso para los estudiantes de tiempo completo.
Muchas empresas ofrecen puestos dedicados a estudiantes, como:
- Trabajador de seguridad: velar por la seguridad de instalaciones comerciales u oficinas.
- Trabajador de almacén: preparación de pedidos, embalaje de mercancías.
- Camarero/camarera: atención al cliente en restaurantes u hoteles.
- Empleado de ventas: atención al cliente.
- Trabajador de producción: participación en el proceso de elaboración de productos en diversas etapas.
¿Quién no puede trabajar por turnos?
El trabajo por turnos implica ciertas restricciones para ciertos grupos de empleados. Según la legislación laboral, las personas que no pueden trabajar por turnos incluyen:
- Mujeres embarazadas: No pueden trabajar de noche. Sin embargo, podrán trabajar dos turnos, siempre que estos no incluyan turnos nocturnos.
- Empleados que tengan cuidado de un niño menor de 4 años: No podrán ser obligados a trabajar de noche a menos que ellos lo consientan.
- Trabajadores jóvenes (15-18 años): No pueden trabajar de noche.
- Empleados con discapacidad: sólo pueden trabajar de noche después de obtener una opinión positiva de un médico del trabajo y presentar la solicitud correspondiente.
Ventajas del trabajo por turnos
El trabajo por turnos puede tener muchos beneficios. ¿Cuáles son las ventajas del trabajo por turnos?
- Horario de trabajo flexible que puedes adaptar a tu vida.
- capacidad para trabajar en horarios convenientes, por ejemplo, turno de noche.
- Más tiempo libre durante el día o la semana.
- una oportunidad de recibir una remuneración adicional por trabajar en horas inusuales.
- Trabajar en diferentes horarios puede mejorar el equilibrio entre la vida personal y laboral.
Desventajas del trabajo por turnos
El trabajo por turnos, incluido el trabajo en días festivos, domingos y nocturnos, tiene sus ventajas y desventajas. ¿Cuáles son las desventajas del trabajo por turnos?
- Los horarios de trabajo irregulares pueden provocar problemas de sueño.
- mayores niveles de fatiga y estrés,
- dificultades para mantener la vida social y familiar,
- difícil regeneración del cuerpo,
- problemas de salud relacionados con el trabajo nocturno de larga duración,
- mayor riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el estilo de vida,
- Dificultad para adaptarse a jornadas laborales irregulares.
La definición de trabajo por turnos se puede encontrar en el Código del Trabajo e implica realizar el trabajo de acuerdo con un horario de trabajo predeterminado. Las características del trabajo por turnos implican flexibilidad, pero también la necesidad de adaptarse a los distintos momentos del día.
Consulte también: Sistema de trabajo de cuatro brigadas: ¿qué es?